Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen,

auf ihnen zu reiten.

Joseph Goldstein

Achtsamkeit und Körperbewusstsein liegen mir am Herzen. Mit Shiatsu und Pilates möchte ich

Menschen auf ihrem Lebensweg begleiten und unterstützen, so dass sie zu sich kommen können,

sich besser wahrnehmen, entspannen, ihre Kraft und ihr Potential erkennen und dieses nutzen

und leben können.